ton balığı ile yoğurt yenir mi ne demek?

Ton balığı ve yoğurt bir arada yenilmemesi önerilen besinlerdendir. Ton balığı genellikle tuzlu ve işlenmiş bir ürün olduğu için yoğurtla bir araya geldiğinde sindirim sorunlarına yol açabilir. Ayrıca ton balığı ve yoğurt bir araya geldiğinde, birbiriyle uyumsuz tatlar oluşturabilir. Bu nedenle ton balığı ve yoğurtu bir arada tüketmekten kaçınmak daha sağlıklı olacaktır. Bunun yerine ton balığı ile salata veya sandviç gibi daha uyumlu besinlerle tüketebilirsiniz.